Die ultimative Gummitwist Anleitung mit Varianten und Reimen

Das beliebte Gummitwist Spiel ist sicherlich ein Klassiker unter den Kinder-Hüpfspielen.
Ein einfaches Gummiband, gespannt zwischen zwei Personen, ein paar lustige Reime, das ist schon schon alles was du für das beliebte Kinderspiel Gummitwist brauchst. Es ist auch unter anderen Namen bekannt z.B. als Gummihüpfen oder Gummihopsen. 

Das Spiel schult bei den Kids vor allem die Geschicklichkeit, das Rhythmusgefühl und Kondition.

Für das Gummitwistspiel gibt es unzählige Varianten, Reime und auch Vorlagen.
Es kann von mindestens 3 Kindern gespielt werden, die garantiert ihren Spaß mit dem Gummihüpfen haben werden. 

Eine Gummitwist Anleitung, verschiedene welche Varianten des Spiels und noch ein paar lustige Gummitwist Reime, das bekommt ihr nachfolgend in diesem Artikel.  

Gummitwist Anleitung - Kurzübersicht

• Anzahl Spieler : min. 3, wobei 2 Spieler das Gummi halten müssen, max. 6 Spieler
• Spielzubehör: Gummiband, ca. 3 m lang, evtl. Straßenkreide
• Altersklasse : Kinder ab 5 - 11 Jahren 
• Spieldauer : ca. 20 Minuten 

Vorbereitung des Gummitwistspiels

Gummitwistband / Umgebung

Als Vorbereitung solltet Ihr Euch ein Gummiband besorgen, was mindestens  3 m - 4 m lang ist.  
Falls es im Haushalt ein geeignetes Gummi, z.B. aus Kleidungstücken, Jogginghosen, etc,. gibt, ist das gut zu verwenden, ansonsten gibt es im Online-Handel*, geeignete und bunte Gummitwist Gummis zu kaufen.
Gummitwist ist gut auf einem flachen Untergrund, wie einem Garagenhof, Parkplatz, Spielstrasse oder auf dem (kurzen) Rasen zu spielen.
Bitte darauf achten, das keine Steine, etc. im Weg liegen, das kann beim hüpfen, schnell zu Verletzungen bzw. Stürzen führen. 

Anzahl Spieler beim Gummitwist

Am besten spielt man Gummitwist mit mindestens 3 Spielern:innen. Dabei halten immer 2 das band um die beine und ein Spieler springt. Das Band kann jedoch zwischen zwei Bäumen oder Pfahlen gespannt werden, wenn weniger als 2 Spieler verfügbar sind. 

Wie spielt man das Gummitwist Spiel?

Um gut hüfen zu können, braucht ihr mindestens eine Länge von 3-4 Metern, damit die Spieler sich gut, innerhalb der parallel gespannten Bänder, bewegen können.
Wie oben im Bild erkennbar, wird das Band um 2 stehende Mitspieler gespannt, die ca. 2 - 3 Meter auseinander stehen.  
Der Spieler, muß jetzt mit beiden oder auch nur einem Bein, versuchen zwischen die beiden gespannten Gummis zu hüpfen. Dabei wird er meist begleitet von lustigen Sprüchen bzw. Reimen, die andere Kinder währenddessen sprechen.
Innerhalb des Gummis werden mit Kreide Sprungfelder aufgezeichnet, in die der Spieler hüfen muß. Verfehlt er das Feld oder hüpft das Kind nicht nach dem Takt der Sprüche, ist der nächste Spieler dran. 
Als Fehler beim Spiel gelten außerdem: 

• mit den Füßen auf der falschen Gummiseite landet oder am Gummitwist hängen bleibt
• den Rhythmus nicht einhält, indem er z.B. ein Sprung ausläßt 
• im falschen Feld landet

Varianten beim Spiel

Das Spiel könnt Ihr in zahlreichen Varianten spielen um es etwas spannender und schwieriger zu gestalten. Nachfolgend einige Ideen:

• Zum einen kann das Gummi auf unterschiedlicher Höhe gespannt werden, üblich sind am Anfang 25- 35 cm, erhöht doch einfach im Laufe des Spiels die Höhe. 
• besonders gemein, ist es auch, wenn die Spieler die das Gummi spannen, etwas die Beine bewegen dürfen, dann ist es schwieriger über das Gummi zu hüpfen.
• auch die Spannbreite, üblicherweise beträgt diese ca. 30 cm, kann etwas schmaler oder breiter gespannt werden. 
• die Sprungfelder in die hinein gehüpft werden kann, können vergrößert oder verkleinert werden 
• Es kann entweder mit beiden Füßen gesprungen werden oder auch nur mit einem Fuß  
  
  

lustige Gummitwist Sprüche

Nachfolgend habe ich einige lustige und beliebte Sprüche zusammengetragen. Gesprungen wird hier immer mit beiden Füßen gleichzeitig.  

1. "Disney Sprung"

 Anfangs steht man auf einer Seite des Gummitwist. Es wird immer Silbenweise gesprungen. Die Silbe beginnt bei Sprung 1, der Bewegungsablauf ist gut in der Grafik dargestellt.

Sprungfolge:
Trick (Grätschsprung rechtes Band) – Track (Grätschsprung linkes Band) – Donald (Grätschsprung rechtes Band) – Duck (Grätschsprung linkes Band) – Micky (Grätschsprung rechtes Band) – Maus (Grätschsprung linkes Band) – Rein (mit beiden Beinen in die Gummimitte springen) – Raus (zu einer beliebigen Seite rausspringen, oder wer will kann auch Grätsche über beide Bänder springen) Quelle: fun4.family

2. Der "Zitronenfalter"

Hier ist die Sprungfolge relativ einfach, denn der Grätschsprung geht immer über das Gummitwist Bei jeder Silbe des Wortes wird ein Wechsel zwischen den Bändern gemacht.
Das sieht dann wie folgt aus, wenn die Ausgangsposition auf der rechten Seite ist.

Zi (Grätschsprung über rechtes Band) – tro (Sprung über linkes Band) – nen (Grätschsprung über rechtes Band) – fal (Grätschsprung über linkes Band) – ter (Grätschsprung über rechtes Band). Quelle: fun4.family

3. Disney Spruch der zweite

Einen weiteren Spruch, bzw. Silbe habe ich als Idee bei mobilesport.ch gefunden. Die Abfolge aus Hau ruck - Donald Duck - Mickey Maus ist etwas komplexer, aber auch schön.